六年级第一学期体育与健康教案

第一单元：跑第1课时一、教学内容：50米加速跑  跳绳二、教学目标：1、体验快速跑，发展下肢力量。2、提高步频，快速摆臂，提高跑步的速度，增强四肢力量。3、增强小组合作意识三、重    点：前脚掌落地