时间管理和规划教案

时间管理和规划教案一、教学目标1、了解时间管理和规划的重要性2、掌握现代时间管理和规划的方法3、培养自我控制和时间管控能力二、教学内容1、时间管理的概念2、现代时间管理方法3、时间规划的实践方法4、自