常吃黑木耳的5大好处黑木耳的营养和功效资料

朋友的朋友的得了胆囊炎，看她脸色焦黄，在给她做食谱的时候，想起了黑木耳。因为黑木耳的营养含量非常丰富，在蔬菜中堪称全能食品。营养黑木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品，有很好的医疗和药物作用。