季节饮食与保健教案

季节饮食与保健教案一：春季饮食保健一、春季饮食保健的基本原则春季气候变化大，大多数人可能会有些过敏或者免疫力下降，为了身体健康，应当调整饮食。1、“春捂秋冻”。以温热饮食为主，适当增加蛋白质的摄入量，