运动中的自我保护

健康:运动中自我保护目标:1、了解怎样在运动中保护自己。2、提高自我保护意见。准备:事先了解一些运动保护的知识。过程:1、谈话导入。师:“我们每天都要参加体育锻炼,如果稍不留心就会导致扭伤,给我们带来

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