现代教师心理压力调节方法
现代教师心理压力调节方法 现代教师对待心理压力可以用以下方法进展调节: 正确认知压力,灵活调整自己的心态。例如,当你遇到认为不公平的事件或不协调的人际关系以及不愉快的情感体验时能换位思考。
现代教师心理压力调节方法