健身及健美教案

健身与健美教案教师:传海班级:二年级本科周次：1时间: 年 月 日任务1、了解高校体育的根本情况2、健身与健美课程介绍3、了解本学期学习容与考核方法4、身体素质恢复性练习局部时间