浅谈青少年篮球专项身体素质训练

浅谈青少年篮球专项身体素质训练 　　青少年时期是发展身体和基本技术的重要时期，此阶段运动员基本功的好坏、运动技术水平的高低将直接影响到今后我国篮球运动水平的高低。这就要求我们必须从青少年时期抓起。只有