如何应对演讲的恐惧感

如何应对演讲的恐惧感如何应对演讲的恐惧感 　　在公众场合上进行演说，心理容易产生出恐惧感，那么我们其实应该如何应对演讲的恐惧感，做好一场精彩的演讲呢? 　　 　　第一、相信自己