注意力集中是快速阅读关键因素介绍简短

注意力集中是快速阅读关键因素介绍简短　　注意力的集中、控制与分配对速读的好坏有着十分重要的作用。大家试想：在快速阅读训练中当睁大眼睛面对快速跳动转移的一组又一组文字时，要认识它们并看清楚其内容本身就是

注意力集中是快速阅读关键因素介绍简短 注意力的集中、控制与分配对速读的好坏有着十分重要 的作用。大家试想：在快速阅读训练中当睁大眼睛面对快速 跳动转移的一组又一组文字时，要认识它们并看清楚其内容 本身就是一件不容易的事，如果这时你注意力还处于心猿意 马的状态，那你参加速读训练就没有任何意义和实际效果了。 可见注意力集中在速读训练中取到十分关键的作用。 所谓“注意力的集中”，是指在快速阅读时，注意力要 高度集中在阅读对象上，而对阅读之外的事物置之不顾。也 就是说，要能够抑制外界事物分散自己的注意力。正如乒乓 球运动员在训练时一样，眼睛除了保持对来回快速跳动的乒 乓球运行轨迹高度注意外，对其他各种场边情况视若无睹。 所谓“注意力的控制”，是指在专心致志地进行快速阅 读同时，要求学员既能把主要精力控制在文章的某一个重点 内容上，又能够在必要时将注意力迅速转移到需要继续阅读 的另一个重点问题上。做到灵活调节，活而有序。 所谓“注意力的分配”，是指在快速阅读时，对注意力 的分配使用要合理有序，集中关键，兼顾视幅面。即既能把 注意力集中在重点上，又能同时扫视周围的内容，判别哪些 是应当比较重视的，哪些是可以一带而过的。