小学工会教师体育活动方案

小学工会教师体育活动方案一、活动目标1.增进教师之间的沟通与合作，促进师德师风的建设。2.提高教师的身体素质，增强体育锻炼的意识与积极性。3.丰富教师的课余生活，增强身心健康。二、活动时间每周三下午1

小学工会教师体育活动方案 一、活动目标 1.增进教师之间的沟通与合作，促进师德师风的建设。 2.提高教师的身体素质，增强体育锻炼的意识与积极性。 3.丰富教师的课余生活，增强身心健康。 二、活动时间 每周三下午16:30-18:00 三、活动地点 学校操场/体育馆 四、活动内容与安排 1.身体素质训练 活动开展之前，进行简单的身体素质测试，包括体重、身 高、肺活量等指标的测量，同时也可以测量一些简单的体能指 标，如弹跳、仰卧起坐等。根据测试结果制定个性化的身体素质 训练计划，并与教师进行分享和交流。在固定的时段进行集体的 有氧运动，如慢跑、徒手健身操等，同时也可以安排一些小游 戏，增加趣味性。每周末可以组织一次全体教师的集体训练，如 爬山、登山等户外活动。 2.球类运动 每周定期安排一次球类运动，如篮球、足球、乒乓球等。通 过分组比赛的方式，增进教师之间的交流与合作，营造团结向上 的氛围。同时也可以通过球类运动来培养教师的团队协作精神和 第1 页共 3页