寒露养生知识及方法

2023年寒露养生知识及方法 　　2023年寒露养生知识及方法　　足部保暖　　常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，因此市民不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以