蹲踞式跳远腾空步教案

蹲踞式跳远（二）班级：七（13）班 人数：39人 执教人：周阳 时间：2013.04.18教学内容学习蹲踞式跳远腾空步技术重点难点重点：起跳快速有力，蹬摆结合难点：空中收腹举腿教学目标1.运