【精选模板】不吃早饭和不吃晚饭哪个危害更大

不吃早饭和不吃晚饭哪个危害更大 　　不吃早饭和不吃晚饭哪个危害更大　　不吃早饭的危害：　　1、营养摄入不均衡　　早饭会给我们身体提供蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素和矿物质等多种营养素，不吃早饭，我们