食疗减肥方子

绿豆芽减肥法　　经研究发现：豆芽中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、尼克酸和磷、锌等矿物质，具有多种用途。 　　一、绿豆芽的食疗价值　　不少人会经常食用绿豆芽，只因它经济实惠