王培生大师太极八法与人体八卦1

王培生大师太极八法与人体八卦 太极八法与人体八卦 太极拳的基本八法是掤、据、挤、按、采、挒、肘、靠。 它既是八种手法,又是八种劲别。其中拥、挤、肘、靠四手为进攻手;撮、按、采、捌四手为化解手,即报破拥