高脂血症如何健康饮食 高脂血症的饮食疗法

高脂血症如何健康饮食 高脂血症的饮食疗法 　　高脂血症健康饮食　　1、早餐一碗燕麦粥　　国外有科学研究发现，每天早餐只吃1碗燕麦粥，持续8星期就可使人体血液中“坏胆固醇”浓度降低10%。由于经常摄入燕