如何学习蛙泳

如何学习蛙泳　　1.泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧。　　2.捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。　　3.