网球运动趋势

网球运动是一项技术、战术和体能并重的工程，对身心的全面开展都有很高的锻炼价值。据测：一场较高程度的比赛，时间可以持续3－5个小时，发球时速可达200千米,抽击球的速度可达100千米，击球达上千次.可想