乳母一周食谱举例

乳母一周食谱举例乳母一周食谱举例一、乳母的膳食原则1、保证充足的能量供给；2、食物多样，谷类为主，注重粗细搭配；3、增加肉、鱼、蛋、奶、海产品的摄入，以保证供给充足的优质蛋白质；4、多吃含钙的食物；5