《挑战自卑》读后感[样例5][修改版]

第一篇：《挑战自卑》读后感读《挑战自卑》有感最近一段时间一直在看阿德勒的《挑战自卑》，从中获得了很多知识。在这本书里，阿德勒从个体心理学角度阐述了人生道路和人生的意义。它包括生活的意义、心灵和肉体、自

第一篇：《挑战自卑》读后感 读《挑战自卑》有感 最近一段时间一直在看阿德勒的《挑战自卑》，从中获得了很多知识。 在这本书里，阿德勒从个体心理学角度阐述了人生道路和人生的意义。它包括生活的意义、心灵和肉 体、自卑感与优越感、记忆、梦、家庭、学校、青春期、犯罪与预防、职业、同伴、爱情与婚姻一共十二 WhatLlfeShouldMeantoYou 章。书的原名为《》。 在本书中，作者提出：每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意；对 优越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性，在 于正确理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童，以后在生活中容易走上错误的道路； "" 家长和教师应培养他们对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识奉献乃是生活的真正意义。这样，他们就 能够从自卑走向超越。 “” 而书中给我印象最深的是自卑感与优越感。每个人都有不同程度的自卑感，每个人都有不同程度的自 卑感，因为我们发现我们所处的地位是我们希望加以改进的，而追求优越感是每个人的共性。如果一个人 能够勇敢正确的面对自卑感，相信脚踏实地的努力能改进他所处的环境，便能通过直接、实际的方法是他 们脱离自卑感。但是如果一个人气馁了，不相信自己能够改进自己所处的环境，那么他将选择逃避，他会 用一种假的优越感来自我陶醉。他所采取的每一个步骤都是在自欺，在我们看来他的所有行为都是我们所 无法理解的。他如果觉得自己软弱，会去使他觉得强大的地方寻找优越感，而不是想办法使自己强壮。他 用这种方式麻木自己，而最终他的自卑感并没有得到真正的解决，而是成为他精神生活中永远存在的暗流， “”“” 这是我们便可将之称为自卑情结。自卑情结是指一个人在面对问题而无所适从的表现。当我们面对一些 „„ 问题的时候，我们会愤怒，会流泪，会道歉而这些有时候都是自卑情结的表现。 在生活中，有时面对比我强大很多的人，我的选择往往是离开，然后选择比自己弱小的人以获得自己 的强大感。这种情况已经很久了，到后来越发的不敢面对那些比自己强大的人。《挑战自卑》中关于自卑 情结的讲述使我明白了很多：一个人如果不能够勇敢去面对自己的自卑，那么他永远都不可能真正的使自 己得到优越感，而他那一时的优越感也只不过是一种幻象。每个人都有优越感目标，它是属于个人独有的 东西。没有哪一个人对他的优越感目标清楚的能够将之完整无缺的描述出来。但是他却可以将自己的优越 感目标具体化。优越感的目标一被具体化，那么这个人的所有行为对于他的优越感目标来说都是正确的， 因为他的行为是为了实现这个目标。这样无可非议，每一个问题儿童。每一个神经病患者，每一个酗酒者、 罪犯或性变态者，他们便不可能抨击自己的病症，因为他们觉得自己有这样的目标就应该有这样的病症。 一个人如果认为他懒惰能够获得老师的关心，家长的关注那么他便不会进，行改变，因为他的目标是博得 老师的关注，他为了达到了自己的目标便不会认为自己的行为有什么不妥。 现在，很多地方都要求对症下药，无论医院还是学校，而个体心理学在这方面恰恰相反。当一个小孩 子懒惰，我们如果想改变他是完全没有用的。也许他只是想让老师注意到他，得到老师的关心。假使我们 努力去改变他，那么他便会采取另一种行为去获取老师的关心，以达到他的目标。因此我们要做的是探求 他们选用某种病症的目的，以及这种目的和优越感之间的关系。还是小孩子懒惰这个例子，我们要找到孩 子懒惰是为了得到什么，并且他要给自己哪种优越感，最后