大学生课外体育活动调查对策及研究

大学生课外体育活动调查对策及研究 　【摘 要】当代大学生随着生活水平的提高对体育活动的方式也多种多样，学校的体育课已经不能满足大学生对体育活动的需求，而课外体育活动作为学校体育课的补充，不仅满足了

大学生课外体育活动调查对策及研究 【摘要】当代大学生随着生活水平的提高对 体育活动的方式也多种多样，学校的体育课已经不能 满足大学生对体育活动的需求，而课外体育活动作为 学校体育课的补充，不仅满足了学生对体育活动的需 求，也有利于自己的身心发展，提高自己的身体素 质。 【关键词】大学生；课外体育活动 中图分类号：G807.4文献标志码：A文章编 号：1007-0125（2018）13-0207-01 一、课外体育活动对大学生健康的影响 （一）体育有助于智力的发展。运动比赛场上紧 张而刺激的争夺，丰富多彩的跑、跳、投技术风格， 都会给予运动员神经系统很强烈的刺激，比如在篮 球、足球比赛中，运动员往往要将注意力集中在两个 或两个以上的对象上，这就要求运动员具有观察力 强，视野范围要广，判断力准确，不然就很难在比赛 中正确判断瞬息万变的局势。在比如羽毛球、乒乓球 中的扣球，要求时间不早也不晚，准确地抓住时机。 这些运动都能促进大脑神经强度与平衡性，对各种复 杂多变的情况产生应变的能力，促进了智力的发展。