中考体育女生800米长跑的训练技巧

中考体育女生800米长跑的训练技巧：一、起跑后要力争抢占有利位置       鸣枪后立即跑出，应向跑道的内沿切线方向跑去，这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开，人多拥挤时可适当减速和换位。  二