北师大版道德与法治七年级下册2.2《纾解压力》1

- （1）适度的压力有利于激发潜能，助于集中注意力，是克服困难战胜挫折的动力。（2）没有压力会使人失去动力、止步不前。（3）过度的压力会影响能力的正常表现，使人丧失往日的自主性和自信心，会危害人们的身