大暑节气的养生小妙招

大暑节气的养生小妙招 　　大暑养生小妙招　　1、巧用芳香植物消暑化湿。比如新鲜的藿香叶、薄荷叶、佩兰等，用来煮汤或熬粥。但要注意不能过度，也不能将其作为治疗疾病的方法。　　2、消暑切莫动“肝火”。有心