情绪管理教学设计

永嘉二中周雪腾情绪管理——做情绪的主人永嘉第二高级中学 周雪腾【辅导目标】：1、使学生了解自我的情绪，知道基本的情绪类型。2、进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活