浅谈运动前的热身重要性

浅谈运动前的热身重要性 　　中图分类号：G808 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）02-000-01 　　摘 要 热身运动是指在运动以前，用短时间低强度的动作，让运动时将要使用