中考前一周做好心理辅导很重要

中考前一周做好心理辅导很重要 　　如何做好心理辅导　　适度的紧张有利于集中精神，提高做题的效率。但紧张过度，达到焦虑状态，会导致临场发挥失常。　　遇到不会做的题及时调整心态：不要因一步受挫影响全题;不