修身养性之如何提高自身阳气

修身养性之如何提高自身阳气一、阳气(-)中医将阳气比喻为天上的太阳，借此来说明对生命的重要性。在《黄帝内经》中这样描述：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”。意思：“阳气，就好比天上的太阳，一旦失