《活在当下》之读书心得

《活在当下》之读书心得什么是活在当下？这句话先是源自禅宗，禅师是这样解答的： “吃饭的时候就是吃饭，睡觉的时候就是睡觉。 ”而活在当下的更深层的意思是： “不去追忆过去的荣耀，也不悔恨过去的过错，更不