国际网联ITF教练员标准教材(共13页)

正手击球1.握拍：向初学者介绍东方式手握拍（握手式）。用不持拍的手握住拍颈。将另一只手掌防在拍柄处滑动，直到拍柄处，然后握住它。有些初学者在开始便采用西方式握拍法，这也是可取的。 2.准备