九年级上册体育与健康后抛实心球教案（表格式）

后抛实心球教案课的类型新授课课 次第1课学习目标1、通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量。2、使学生初步掌握后抛实心球的技术动作，培养学生自主学习和相互帮助的能力。3、体验成功乐趣，