2021年无花果的功效与作用及禁忌事项

无花果的功效与作用及禁忌事项 无花果丰富，果味甘甜如蜜，相信打家对无花果的功效以及禁忌并不是很了解，到底无花果有哪些营养价值、无花果怎么吃呢？下面随啦一起来了解无花果的功效与作用以及禁忌知识，希望

无花果的功效与作用及禁忌事项 无花果丰富，果味甘甜如蜜，相信打家对无花果的功效以及禁忌 并不是很了解，到底无花果有哪些营养价值、无花果怎么吃呢？下 面随啦一起来了解无花果的功效与作用以及禁忌知识，希望大家有 用哦。 健脾消食，润肠通便。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋 白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的，促进食欲，又因其含有多 种脂类，故具有润肠通便的效果。 降，降。无花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血 脂的功能，故可降血脂，减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血 压，预防的作用。 降糖：无花果水提取液，具有降低作用。食方：无花果15克，宁 夏枸杞子10克，加水煎沸。代茶饮，每日1剂，最后嚼服无花果及 枸杞子。也可用无花果50克，苦瓜100克，均切成片状，加水煮 汤，调味可饮食，连服7～10天。 利咽消肿：无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、 丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。