洪洞HONGTONG通背拳(1-3排)

洪洞HONGTONG通背拳(1-3排) 孔洪生 张根生 起势:两脚并步站立,头正身直,两臂自然下垂,两手五指并拢贴于两腿外侧,目视正前方。 第一排子 一、懒插衣立势高强 歌诀:懒插衣防