认知疗法要点及案例

认知疗法（CognitiveTherapy）是凭据认知历程影响情感和行为的理论假设，通过认知训练和指导改变来访者适应不良的认知，从而到达改进和改正适应不良的情绪和行为，以便促进个别对社会的适应。认知疗