三伏天晒背的正确方法是什么

三伏天晒背的正确方法是什么 　　三伏天晒背的正确方法　　1.在天气炎热的夏季，若是不注意及时晒背，容易使背部肌肉得病，如：腰痛、脖子疼、肩周炎、颈椎病等，还容易导致多种疾病，比如：心脏病突发。　　2.