教师要善于自我调节 (3)

教师要善于自我调节，做快乐的自己尽管说教师是太阳底下最光辉的职业，然而医学专家认为，目前在教师中有不少人患有心理疾病，他们中的绝大多数人受到情绪的困扰，出现睡眠障碍和心理障碍。可以通过以下几方面，进行