对青少年投掷运动员力量训练的实践研究 (2)

对青少年投掷运动员力量训练的实践研究——以学军小学业余训练投掷组为视角摘要：投掷动作中加速和最后出手两个阶段是技术、力量、协调等多种因素的结 合，在小学阶段技术动作还比较初级，根据青少年身体发育规律和