怎样合理安排学习时间

怎样合理安排学习时间 　　如何正确的合理安排学习时间　　一)、你的休息时间合理吗?　　1、坚持早起，神清气爽　　睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记