初中九年级体育活动耐久跑教学教案

初中九年级体育活动耐久跑教学教案 九年级 初中九年级体育《耐久跑》教案 教材分析： 耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力。耐力素质是人体各器官系统机能和心理素