新课标下如何进行耐久跑教学

新课标下如何进行耐久跑教学　　耐久跑是人体在氧气供应充足情况下长时间跑步能力,又是中学体育教学中不可少一个主要项目,耐久跑练习对提高心脏供血能力,促进心脏、肺、血液循环系统发展,提高有氧代谢能力。培养