其实什么是冥想范文

其实什么是冥想范文 其实什么是冥想?冥想是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中。下面我们来聊聊冥想。 冥想(meditation)是一种改变意识的形式，