小暑节气的养生方法（汇编）

2023年小暑节气的养生方法（汇编） 　　2023年小暑节气的养生方法　　1、多喝水　　小暑节气前后气温升高，暑热袭来，人们随便动一动就会出一身汗。而且汗液排出量也会比较多，如果不及时补充水分的话，体