做情绪的主人（教学设计）-心理健康通用六年级上册

做情绪的主人教学设计教学目标 1、知识与能力：让学生了解自己的情绪，懂得情绪是可以调控的。2、过程与方法：掌握一些情绪调控的有效方法，并能应用这些方法调控自己的情 绪。3、情感态度与价值观：重视情绪的