关于全脑速读记忆法的训练步骤与策略选择

关于全脑速读记忆法的训练步骤与策略选择 　　关于全脑速读记忆法的训练步骤：　　眼睛的灵活度训练　　包括上下动作，左右动作，顺时针和逆时针方向旋转。　　注意力的集中训练　　其目的是为了在眼睛停顿的一瞬间