心理健康的作用和意义简介

心理健康的作用和意义简介 　　心理健康的作用和意义　　一、对个人的影响　　1.、增强自尊心和自信心。一个人心理健康的话更容易完成自己的目标，更有勇气和自信去面对生活的各种挑战和困难，更容易提高自尊心。