自控力读书笔记15篇

自控力读书笔记15篇 自控力读书笔记1（1996字）　　如果让你说出一件最需要意志力的事，你第一个想到的是什么？翻开《自控力》这本书，首先蹦入眼帘的就是这句话。想到自己在减肥的道路上屡战屡败的经历，决