INFIT青少年体适能训练计划2

INFIT 青少年体适能训练计划日期课程时间40-60分钟学员人数年龄段3-6岁器械跳箱 瑜伽垫 标志盘 敏捷速度圈 空气棒环节 时间内容组织与队形课前指导 2 min用生动有趣的语言进行课前指导:1

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