中国传统膳食结构优缺点

中国传统膳食结构优缺点平衡膳食营养互补中国传统膳食结构强调“平衡膳食、辨证用膳”，提倡摄取含不同营养成分食物的互补。有关中华民族传统膳食结构有如下精辟论述：　　五谷宜为养，失豆则不良，　　五畜适为益．