怎样应对英语课前演讲2分钟时的紧张和压力

怎样应对英语课前演讲2分钟时的紧张和压力。正确认识自己大部分人对于进行英语课前演讲时，都会感到紧张和压力。这不一定是因为你不自信，而是因为你太乎这个演讲了。你想要做得完美，想要得到别人的认可和赞扬，所